POTENCIAL FEMENINO: LA INFLUENCIA DE LOS MEDIOS EN LA AUTOIMAGEN DE LA MUJER

¿BUSCAS TRABAJO?

1. Elabora un curriculum de alto impacto.

Agrega tres logros cualitativos y cuantitivos a cada empleo. Sintetiza tu información en una o dos páginas. Elige el formato y las palabras que facilite su lectura. Evita añadir estado civil, edad, datos de la familia, RFC, etc. Trae siempre contigo copias de tu curriculum.

2. Conforma y frecuenta a tu red de contactos.

Informa a todas tus relaciones que estás buscando trabajo o nuevas oportunidades. Comienza por familiares y amistades, sigue con ex compañeros de trabajo y ex jefes. Reúnete con tus contactos a menudo o mantén la relación por internet.

3. Aprovecha las redes sociales.

Inscríbete a Linkedin y Facebook para reconectarte. En Linkedin puedes solicitar recomendaciones de tus ex jefes y ex compañeros. (Recuerda que tu empleador actual no debe enterarse que estás buscando trabajo).

Libros para mamás

Disciplina con amor para adolescentes. Rosa Barocio
Disciplina con amor. Rosa Barocio
El adolescente frente al peligro. María Teresa Sotelo
Hijos tiranos o débiles dependientes. Martha Alicia Chávez
Hoy tirano mañana Caín. Prado y Amaya
Manual de Paternidad Comprometida. Guitté Hartog
Padre Amado o Deseado. Jorge Luis Ferrari
Padres Asertivos, Norma García Vasconcelos
Padres duros para tiempos duros. Prado y Amaya
Padres obedientes, hijos tiranos. Prado y Amaya
Tu hijo tu espejo. Martha Alicia Chávez
¿Qué pasará conmigo si mis padres se divorcian? Alvarez y Verduzco

SUS COMENTARIOS

Gracias por este gran esfuerzo y regalo. Aide Vega

Gracias por tu talento y creatividad, el blog está hermoso, lo compartiré con otras mujeres sensibles y hermosas como tu. Mary Loli Ojeda

Muy bueno. ¡Felicidades! Se lo comparto a mis amigas. Martha Novelo

Te agradezco que me envíes esta información. Tuve la suerte de asistir a un curso tuyo el que también me ha sido de mucha utilidad. Nuevamente mil gracias. Irma Tapia

¡Qué padre regalo! Muchas gracias lo compartiré con otras amigas. Es excelente tener algo así en estos tiempos tan complejos en tantas áreas de nuestra vida. Felicidades y muchas gracias. Teresita Miranda

TIPS PARA AHORRAR $$$

Para ahorrar electricidad y darle un respiro al planeta:
1. Desconecta TODOS los aparatos eléctricos (menos el refrigerador) cuando no los uses.
2. Lava cargas completas en ciclos cortos.
3. Apaga las luces que no se utilicen.
4. Afloja los focos de luces extras.
5. Usa focos ahorradores.
6. Abre el refrigerador pocas veces y por corto tiempo.
7. En el invierno, si usas calefactor enciéndelo hasta que caliente la habitación y apágalo. Es mejor usar más cobijas y una buena pijama gruesa porque reseca las vías respiratorias así como la calefacción central. (La calefacción, el aire acondicionado y los ventiladores incrementarán mucho tu cuenta a pagar. Busca alternativas).
Si haces lo anterior puedes ahorrar hasta el 50% en pesos.
6. Si vives en edificio, coloquen sensores de luz en las escaleras y pasillos.
Pueden ahorrar hasta el 25%.

Para ahorrar gas:
1. Pon el calentador en piloto o apágalo mientras no necesites agua caliente.
2. Apágalo inmediatamente después de usar el agua caliente.
3. Lava con agua fría.
4. Cocina con el fuego bajo.
5. Dáte duchas rápidas y haz que también la familia.
6. Si sales de viaje, apaga tu calentador.
Se puede ahorrar hasta un 35%.

Para ahorrar agua:
1. Coloca una o 2 cubetas en la regadera para recoger el agua mientras se calienta.
2. Coloca una botella de agua en la caja de todos los WC.
3. Remoja los trastes difíciles antes de lavarlos.
4. Enjabona los trastes a lavar con la llave cerrada y después enjuágalos.
5. Usa un vaso con agua para lavarte los dientes.
6. Enjabónate (y un poco de agua) primero las manos con la llave cerrada y después enjuágalas.
7. Lava en cargas completas y ciclos cortos.
8. Reutiliza toda el agua que puedas para regar plantas o trapear el piso.
9. No le jales al WC cada vez que vayas al baño.
Se puede reducir el consumo tanto, que solo te cargarán la tarifa mínima.

¿QUEREMOS UN MUNDO MEJOR?

Cada vez que te acuerdes, visualiza tu comunidad, ciudad y país como deseas que sean. También visualiza el mundo como deseas, lleno de paz, armonía y prosperidad para todos. Cuando veas escenas de violencia y tragedia en la televisión, cambia esa escena en tu mente por la opuesta. Cuando la mayoría de los habitantes de una ciudad o del planeta nos unamos en un solo pensamiento, lograremos cambiar las circunstancias. Hay quienes lo hacen a las 12pm y otros a las 8pm. para unirse con otras personas. Recuerda, LOS BUENOS SOMOS MUCHOS MAS. Si no podemos hacer algo por evitar la violencia y las crisis económicas, hay algo que sí podemos hacer: cambiar nuestra consciencia.

POTENCIAL FEMENINO

domingo, 13 de marzo de 2011

LA INFLUENCIA DE LOS MEDIOS EN LA AUTOIMAGEN DE LA MUJER

No hay comentarios:

Publicar un comentario